توسط 
در این مطلب به بررسی روش های کشیدن پوست صورت در شیراز میپردازیم. در جدول زیر بهترین کلینیک های تخصصی لیفت صورت در شیراز به همراه آدرس و شماره تماس قرار گرفته است.
لیست مراکز لیفتینگ صورت در شیراز
در جدول زیر بیش از ۱۰ بهترین دکتر لیفت صورت در شیراز در سال ۱۴۰۱ به همراه آدرس و شماره تماس قرار گرفته است:
| ردیف | نام پزشک | نشانی | شماره تماس |
|---|---|---|---|
| ۱ | دکتر ابراهیم حاتمی پور | شیراز، تقاطع قصردشت، عفیف آباد، ساختمان بانک کشاورزی، طبقه ۲، واحد ۴ | ۰۷۱۳۶۲۸۷۰۷۲ ۰۷۱۳۶۲۸۷۰۷۳ |
| ۲ | دکتر سینا غیاثی حافظی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی | شیراز، ستارخان، ابتدای کوچه ۱۷، ساختمان خضراء ۲، واحد ۶۳ تهران، میدان ونک، ابتدای بلوار جهان کودک، نرسیده به گاندی، ساختمان فوق تخصصی ۷۲ ونک، طبقه سوم، واحد ۳۰۱ | ۰۷۱۳۶۴۹۴۹۰۱ ۰۷۱۳۶۴۹۴۹۰۲ ۰۹۱۷۷۹۳۵۹۹۳ |
| ۳ | دکتر علیرضا محمدی متخصص جراحی فک و صورت | شیراز، خیابان قصردشت، نبش کوچه ۵۳، ساختمان نوین، طبقه ششم، واحد ۶۰۷ | ۰۷۱۳۶۲۹۲۴۷۸ ۰۹۱۷۴۷۴۷۵۹۰ |
| ۴ | دکتر علی رحیمی متخصص جراحی فک و صورت | شیراز، خیابان خلدبرین، ساختمان خلدبرین، طبقه ۳ | ۰۷۱۳۶۲۷۲۹۱۵ |
| ۵ | دکتر محمدصادق هنرپیشه متخصص جراحی گوش ، حلق و بینی | شیراز، خیابان قصردشت، بالاتر از رحمت آباد، روبروی بیمارستان فرهمندفر، ساختمان بزرگمهر | ۰۷۱۳۶۲۸۱۶۳۶ |
| ۶ | دکتر آیت پوزش متخصص جراحی فک و صورت | شیراز، ۲۰ متری سینما سعدی(هفت تیر)، تقاطع معدل، مجتمع سال، طبقه دوم، واحد ۲۰۳ | ۰۷۱۳۲۳۴۵۷۲۴ ۰۹۳۸۲۴۴۵۰۵۱ |
| ۷ | دکتر بهروز گندمی جراح و متخصص گوش ، حلق و بینی | شیراز، خیابان ستارخان، حدفاصل خیابان ولیعصر و عفیف آباد، روبروی بلوار مصلی نژاد، جنب مرغ کنتاکی، ساختمان فلورانس (رایمون سابق)، طبقه چهارم | ۰۷۱۳۶۲۹۳۴۳۶ ۰۷۱۳۶۲۹۳۴۳۸ |
| ۸ | دکتر مجتبی بهادری جهرمی جراح و متخصص گوش ، حلق و بینی | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، جنب بانک سامان، ساختمان آراد، طبقه ۶، واحد ۱۹ | ۰۷۱۳۲۳۱۷۰۹۹ ۰۹۳۷۴۵۰۰۳۳۶ |
| ۹ | کلینیک پوست، مو و زیبایی سلین | شیراز، قدوسی غربی، حدفاصل کوچه ۴ و ۶، روبروی بانک تجارت، طبقه فوقانی فروشگاه ۳۶۱ | ۰۷۱۳۸۴۳۱۵۹۹ ۰۷۱۳۸۴۳۱۵۹۷ ۰۹۱۷۷۱۵۰۰۳۰ ۰۹۳۸۴۱۱۱۲۵۹ |
| ۱۰ | دکتر زهرا گردشی | شیراز، ستارخان، بعد از چهارراه عفیف آباد، سمت راست، ساختمان فلورانس (رایمون سابق)، طبقه ۳، واحد ۴ | ۰۹۱۷۵۵۵۷۷۳۷ ۰۷۱۳۶۲۸۹۰۷۹ |
| ۱۱ | کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا دیدبان | شیراز، شهرک گلستان، بلوار علامه امینی، نرسیده به میدان دوم، روبروی بانک ملی | ۰۷۱۳۶۲۰۶۲۹۰ ۰۹۱۷۶۱۳۱۴۵۶ |
| ۱۲ | دکتر مهسا علوی | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، ساختمان نگین، طبقه ۲ | ۰۷۱۳۲۳۵۲۳۷۷ ۰۹۱۷۰۶۲۲۶۸۲ |
| ۱۳ | دکتر زینب جوکار | شیراز، ستارخان، روبروی خیابان ولیعصر، ساختمان سیلور | ۰۹۳۷۰۳۴۲۷۵۴ |
| ۱۴ | دکتر پریسا رحیمی (پوست، مو و داخلی) | شیراز، بلوار پاسداران، روبروی درمانگاه محمد رسول الله، ساختمان هامون، طبقه ۲، واحد ۳. | ۰۷۱۳۸۳۳۵۲۵۲ ۰۷۱۳۸۳۳۵۱۵۱ ۰۹۰۲۶۲۴۸۳۶۸ ۰۹۳۸۲۳۸۳۱۷۸ |
| ۱۵ | دکتر فاطمه طباطبایی | شیراز، زرهی، روبروی پارک قوری، طبقه سوم داروخانه دکتر پرهیزکار | ۰۹۱۷۷۰۴۰۲۴۷ |
| ۱۶ | دکتر احسان ابراهیمی | شیراز، معالی آباد، نبش گلدشت ۳، ساختمان فدک، طبقه ۴، واحد ۷ | ۰۷۱۳۶۳۴۱۹۸۳ ۰۹۱۷۸۷۸۲۰۰۶ |
| ۱۷ | کلینیک کاشت مو، زیبایی و لیزر ایرسا | شیراز، خیابان قصردشت، بلوارمیرزای شیرازی، روبه روی بیمارستان کوثر، پلاک ۱۰۰ | ۰۷۱۳۶۳۵۳۰۳۱ ۰۹۳۰۹۱۷۲۰۷۰ ۰۷۱۳۶۲۳۳۰۳۱ |
| ۱۸ | کلینیک تخصصی دنا | شیراز، خیابان معالی آباد، نبش کوچه ۱ دکتر شریعتی، ساختمان پارسا، طبقه ۶ | ۰۷۱۳۶۳۵۱۱۲۷ ۰۹۱۷۵۴۱۵۸۶۸ |
| ۱۹ | مرکز مراقبت های پوست و مو کیمیا | شیراز ، خیابان زرگری ، نبش کوچه ۱۸، مجتمع مدیکال، طبقه ۳، واحد ۳۵ | ۰۷۱۳۶۲۸۷۸۲۶ ۰۷۱۳۶۲۶۸۵۴۳ ۰۹۳۶۳۲۳۸۷۰۹ |
| ۲۰ | دکتر زهرا نعمت الهی | شیراز، معالی آباد، ابتدای خیابان دوستان، مجتمع اهورا، طبقه ۲، واحد ۲۵ | ۰۷۱۳۶۳۴۲۴۶۰ ۰۹۳۶۸۶۷۶۵۶۷ |
| ۲۱ | دکتر مهسا علوی | شیراز، خیابان زند، روبروی هتل پارس، ساختمان نگین، طبقه ۲ | ۰۷۱۳۲۳۵۲۳۷۷ ۰۹۱۷۰۶۲۲۶۸۲ |
| ۲۲ | کلینیک تخصصی سمر | شیراز، انتهای قدوسی غربی، کلینیک سمر، طبقه چهارم | ۰۷۱۹۱۰۰۹۰۹۲ ۰۹۱۷۴۴۹۹۰۹۲ |
| ۲۳ | دکتر بهزاد علیزاده | شیراز، میدان مطهری، ابتدای قدوسی غربی، نبش کوچه ۱ | ۰۷۱۳۶۲۸۳۳۶۸ ۰۷۱۳۶۲۹۲۶۷۶ |
| ۲۴ | دکتر الهام اشرفی | شیراز، بلوار معالی آباد، نبش خیابان دنا و بهاران، ساختمان موسیقی باران، طبقه اول | ۰۷۱۳۶۳۸۳۱۶۱ ۰۷۱۳۶۳۸۳۰۰۲ ۰۹۱۷۴۳۹۸۰۱۸ |
| ۲۵ | دکتر لیلا شریفی | شیراز، خیابان اردیبهشت غربی، جنب بیمارستان شفا، مجتمع پزشکی شفا | ۰۷۱۳۲۳۵۱۳۶۶ ۰۹۱۷۴۱۴۲۰۵۵ |
| ۲۶ | دکتر محمد خیاط | شیراز، بلور امیرکبیر، نبش سجادیه سیمان، فروشگاه تیرازیس، طبقه اول، واحد ۵ | ۰۷۱۳۳۸۰۳۰۸۵ ۰۷۱۳۳۸۰۳۰۸۶ ۰۹۱۷۳۱۴۱۶۳۴ |
| ۲۷ | دکتر ولی حسنی | شیراز، بلوار پاسداران، روبروی درمانگاه محمد رسول الله، ساختمان هامون، طبقه ۴، واحد ۹ | ۰۷۱۳۸۴۲۷۷۷۴ ۰۹۱۷۴۸۶۰۹۴۹ |
| ۲۸ | دکتر سید حسن سبحانی | شیراز، فرهنگ شهر، ایستگاه ۱۴، روبروی دادسرا، ساختمان دردانه، طبقه دوم، واحد ۲۵ | ۰۷۱۳۶۳۲۷۰۲۲ ۰۷۱۳۶۳۲۷۰۲۳ ۰۷۱۳۶۳۲۷۰۲۴ ۰۹۱۷۲۴۹۱۴۷۱ |
| ۲۹ | دکتر غلامرضا کریمی | شیراز، بین چهارراه چنچنه و تپه تلویزیون، ابتدای خیابان سروناز، مجتمع پزشکی فلوریا | ۰۹۱۷۵۶۱۰۷۰۱ ۰۷۱۳۲۲۷۱۶۱۶ ۰۹۰۳۴۹۱۱۶۰۲ ۰۹۰۳۴۹۱۱۶۰۳ |
| ۳۰ | دکتر رحیم اکبرپور | شیراز، خیابان ملاصدرا، چهارراه ملاصدرا، جنب بانک سپه | ۰۹۰۵۹۲۰۱۳۴۱ |
| ۳۱ | کلینیک پوست، مو و زیبایی سلین | شیراز، قدوسی غربی، حدفاصل کوچه ۴ و ۶، روبروی بانک تجارت، طبقه فوقانی فروشگاه ۳۶۱ | ۰۷۱۳۸۴۳۱۵۹۹ ۰۷۱۳۸۴۳۱۵۹۷ ۰۹۱۷۷۱۵۰۰۳۰ ۰۹۳۸۴۱۱۱۲۵۹ |
| ۳۲ | کلینیک زیبایی دکتر محمدرضا دیدبان | شیراز، شهرک گلستان، بلوار علامه امینی، نرسیده به میدان دوم، روبروی بانک ملی | ۰۷۱۳۶۲۰۶۲۹۰ ۰۹۱۷۶۱۳۱۴۵۶ |
| ۳۳ | کلینیک دکتر زهرا نوری زاده | شیراز، بلوار مطهری، کنارگذر به سمت ستارخان، ساختمان صدگل، طبقه سوم، واحد ۲۱ | ۰۷۱۳۶۴۹۴۱۱۰ ۰۹۱۷۸۶۹۹۹۵۹ |
| ۳۴ | کلینیک زیبایی دکتر الیاس زاهدی | شیراز، پل زرگری، ساختمان بارانا، طبقه ۴، واحد ۴۱ | ۰۹۹۰۹۵۴۱۸۱۳ |
| ۳۵ | کلینیک زیبایی دکتر فرهام دهقان شاه سلطنه | شیراز، ستارخان، روبروی ولیعصر، ساختمان خضراء، طبقه ۵، واحد ۵۷ | ۰۷۱۳۶۲۶۳۷۲۹ ۰۹۱۷۴۴۴۲۹۸۵ |
| ۳۶ | دکتر زهرا گردشی | شیراز، ستارخان، بعد از چهارراه عفیف آباد، سمت راست، ساختمان فلورانس (رایمون سابق)، طبقه ۳، واحد ۴ | ۰۹۱۷۵۵۵۷۷۳۷ ۰۷۱۳۶۲۸۹۰۷۹ |
| ۳۷ | نمایندگی مرکزی تالگو در شیراز – تالگو یاس | شیراز، ولیعصر قصردشت، نبش کوچه ۱۶، ساختمان مانا، طبقه ۲، واحد ۴ | ۰۷۱۳۶۲۶۶۸۹۷ ۰۹۳۸۴۳۷۴۶۸۰ |
| ۳۸ | کلینیک زیبایی دکتر احمدرضا زایجانی | شیراز، قصردشت، روبروی مخابرات ولیعصر، ساختمان ژنوم، طبقه دوم، واحد ۴ | ۰۷۱۳۶۲۹۰۳۲۸ ۰۹۳۷۷۹۳۶۴۴۹ |
| ۳۹ | کلینیک زیبایی دکتر محمد علی جلائی | شیراز، معالی آباد، رو به روی خیابان دوستان، ساختمان قصر ۲، طبقه اول، واحد ۱ | ۰۹۱۷۳۰۹۹۴۴۱ ۰۹۱۷۹۱۷۱۹۲۱ |
| ۴۰ | دکتر افسون عالی پور | شیراز، بلوار بعثت، نبش کوچه ۱۶، مجتمع مریم، طبقه چهارم، واحد ۸ | ۰۷۱۳۶۴۷۶۱۷۳ ۰۹۳۳۲۲۲۴۹۶۹ |
| ۴۱ | دکتر ابراهیم حاتمی پور | شیراز، تقاطع قصردشت، عفیف آباد، ساختمان بانک کشاورزی، طبقه ۲، واحد ۴ | ۰۹۱۷۱۴۳۷۴۳۷ ۰۷۱۳۶۲۸۷۰۷۲ ۰۷۱۳۶۲۸۷۰۷۳ |
| ۴۲ | دکتر وحید عین آبادی | شیراز، خیابان کریم خان زند، جنب هتل پارس، ساختمان پزشکان صدف، طبقه دوم | ۰۷۱۳۲۳۳۷۳۳۸ ۰۹۱۷۳۰۴۴۲۱۹ |
| ۴۳ | مرکز زیبایی دکتر حمید مهاجری نژاد | شیراز، خیابان قصردشت، خیابان قم آباد، حد فاصل کوچه ۴ و ۶، پلاک ۱۵۳ | ۰۷۱۳۶۲۷۲۴۴۰ ۰۹۱۷۵۸۸۸۰۴۴ ۰۹۱۷۸۴۸۱۴۵۴ |
| ۴۴ | دکتر مرضیه فرقانی | شیراز، بلوار فرهنگ شهر، قبل از کوچه ۳۶، ساختمان طبیعت، بلوک B، طبقه اول، واحد ۶ | ۰۷۱۳۶۳۲۹۳۷۶ ۰۹۰۳۳۶۵۲۲۹۲ |
| ۴۵ | دکتر سعید روزبهانی | شیراز، بلوار دکتر شریعتی (معالی آباد)، نبش کوچه ۱، ساختمان یگانه، طبقه اول، واحد ۳ | ۰۷۱۳۶۲۴۵۵۴۱ ۰۹۳۷۴۶۲۱۵۵۹ |
| ۴۶ | دکتر طراوت تمدن | شیراز، بلوار پاسداران، بین کلاهدوز و فلاحی، ساختمان سارا و آیدا، طبقه ۲، واحد ۵ | ۰۷۱۳۸۴۷۷۴۵۱ ۰۹۱۷۰۲۳۰۲۷۱ |
| ۴۷ | دکتر محمدرضا کت باب | شیراز، معالی آباد، نبش پزشکان، ساختمان یاقوت، طبقه ۵ | ۰۷۱۳۶۳۴۰۳۰۱ ۰۹۱۷۱۰۲۰۵۸۸ |
| ۴۸ | دکتر امین عسکریان | شیراز، چهارراه زرگری، برج بارانا، طبقه۶، واحد ۶۶ | ۰۹۳۰۹۱۷۳۰۴۳ |
| ۴۹ | دکتر میثم احمدی پوست، مو و زیبایی | شیراز، قدوسی غربی، حدفاصل کوچه ۱۶ و۱۴، طبقه فوقانی اپل استور، واحد ۵ | ۰۹۱۷۱۲۰۰۲۷۶ |
| ۵۰ | دکتر ساناز مومنی پوست، مو و زیبایی | شیراز، معالی آباد، ساختمان اوتانا ۲، طبقه ۷، واحد ۷۰۳ | ۰۹۱۷۴۴۲۱۹۶۲ ۰۷۱۳۶۲۳۷۶۵۹ |
| ۵۱ | دکتر سلمان شاکری | شیراز ، چهار راه زرگری(مطهری)، به سمت پل زرگری، ساختمان پزشکی ابن سینا، طبقه ۲، واحد ۸ | ۰۷۱۳۶۲۷۶۲۲۸ |
| ۵۲ | دکتر سیروس الهی | شیراز، ستارخان، کوچه ۱۳ | ۰۹۳۰۱۱۱۸۲۵۲ |
بهترین دکتر لیفت صورت در شیراز کیست؟
در کلینیک های تخصصی لیفت صورت، جراح متخصص در این زمینه حضور دارد که با دیدن نمونه کار آنها اعتماد بیشتری به پزشک میتوانید داشته باشید. اسامی این پزشکان در جدول فوق آورده شده است.
عمل لیفت صورت در شیراز چگونه انجام می شود؟
لیفت صورت در کلینیک های تخصصی توسط جراح انجام می شود. نحوه جراحی به این صورت است که تحت بیهوشی موضعی انجام می شود. پزشک قسمت مرده پوست را برش داده و جدا می کند. بعد از آن با کشیدن پوست صورت در ناحیه درست آن شروع به بخیه زدن می‌کند. اگر هزینه عمل لیفت صورت را نمی‌دانید در لینک درج شده به صورت کامل درباره آن صحبت کرده ایم.
لیفت صورت یا کشیدن پوست صورت چیست؟
لیفت صورت همان بالا کشیدن صورت که به آن ریتیدکتومی (Rhytidectomy) نیز گفته میشود، یک عمل جراحی زیبایی در جهت جوانسازی صورت و از بین بردن چین و چروک ها در نظر گرفته می شود. در این عمل بافت شل شذده پوست را میکشند و قسمت اضافی آن را بر میدارند.
خاصیت ارتجاعی پوست در اثر افزایش سن از بین می رود و رفته رفته چین و چروک های پوست اقزایش می یابد. این عارضه علل اصلی نیاز به لیفتینگ پوست است.
مزایای لیفتینگ پوست چیست؟
انجام هر عمل جراحی در جهت زیبایی پوست مزایای منحصر به فرد خود را دارد. لیفت صورت در شیراز توسط جراح متخصص انجام شده و مزایای آن شامل:
- از بین رفتن چین و چروک های پوست
- تقویت اعتماد به نفس
- جوان تر شدن چهره
- از بین رفتن افتادگی پوست
عوارض لیفت صورت با جراحی چیست؟
- عوارض مربوط به بیهوشی مانند احساس تهوع
- جمع شدن خون زیر پوست (این عارضه معمولاً در افرادی که سیگاری بوده و فشار خون بالایی دارند، بیشتر مشاهده میشود)
- آسیب دیدن اعصاب صورت و بی‌حس شدن برخی از بخش‌های صورت
- پاره ای از عوارض مربوط به بیهوشی و… می‌باشد که در هر عمل جراحی ممکن است اتفاق بیفتد.
- هماتوم (تجمع خون در زیر پوست) بیشتر در افراد سیگاری، افراد با سابقه فشار خون بالا، یا در نتیجه تهوع و استفراغ ایجاد می شود. هماتوم های بزرگ باید بلافاصله توسط عمل جراحی از بین بروند.
- ریزش مو در اثر کاهش خون رسانی به فولیکول های مو ایجاد میشود، ولی پس از مدتی موها دوباره رشد می کنند.
- آسیب عصب صورت
چه افرادی مناسب برای عمل لیفتینگ صورت هستند؟
طبق نظر متخصص پوست افراد زیر برای عمل لیفتینگ صورت بسیار مناسب هستند:
- چین عمیق کنار دهان تا کنار بینی
- شل شدن پوست
- افتادگی پوست صورت
- وجود چربی اضافی در گردن
نتایج کشیدن پوست صورت چیست؟
در میان روش‌های مختلفی که برای جوانسازی پوست وجود دارد، کشیدن پوست صورت به عنوان یکی از روش‌های عالی در نظر گرفته میشود؛ چرا که با انجام این جراحی شما میتوانید با یک تیر به چند هدف بزنید. نتیجه این جراحی در صورتی که توسط یک جراح باتجربه و ماهر انجام شود، شامل موارد زیر میشود:
- رفع چین و چروک دور چشم
- از بین رفتن افتادگی ابروها
- از بین رفتن پف پلک بالا
- برطرف شدن خطوط پیشانی و اخم
- لیفت پوست گردن
شرایط لازم برای انجام عمل لیفتینگ
این عمل زیبایی مناسب هر فردی نیست. پزشک جراح با داشتن شرایط زیر شما را عمل می کند:
- نسبت به سن و شرایط بدنی خود، از کشش و انعطاف پذیری پوستی برخوردار باشید.
- ساختار پوست شما باید برای عمل لیفتینگ مناسب باشد.
- سلولهای مرده و چین و چروک روی پوست خود داشته باشید که چهره شما را پیر و فرسوده نشان دهد.
- وزن متعادلی داشته باشید و جواب آزمایش های شما نشان دهد که مشکل پوستی خاصی ندارید.
بعد از لیفتینگ صورت چه مراقبت هایی لازم است؟
بعد از انجام عمل لیفتینگ، باید مراقبت های زیر را انجام دهید تا دوران نقاهت شما سریع تر سپری شود:
- تا چند روز از فعالیت های سنگین بپرهیزید.
- در موقع خوابیدن، سر بالاتر از بدن قرار گیرد
- آنتی بیوتیک را به طور مداوم استفاده کنید.
- از جویدن غذاهای سفت جدا خودداری کنیـد.
- ضد آفتاب مصرف کنید.
- از کم پرس آب سرد استفاده کنید.
سن مناسب برای انجام لیفت صورت چقدر است؟
به طور کلی، محدودیت خاصی برای سن افراد جهت انجام کشیدن صورت در شیراز وجود ندارد. اما معمولاً افرادی که در محدوده سن ۴۰ الی ۶۰ سالگی هستند، کاندیدای مناسبی برای انجام این جراحی زیبایی می‌باشند؛ چرا که با این عمل با توجه به نتایج شگفت‌انگیزی که دارد، می‌توانند بین ۵ الی ۱۰ سال، جوان‌تر به نظر برسند.
انواع روش های لیفتینگ صورت چیست؟
روش های زیر تحت نظر جراح بسته به شرایط پوست مراجعه کننده انجام می شود:
- لیفت مختصر صورت (mini-face lift)
- لیفت استاندارد صورت
- لیـفت میانی صورت و مینی لیفت
تکنیک لیفت صورت با نخ PDO چیست؟
لیفت صورت با نخ با سوزن های نازک پر از نخ‌های PDO (پلی دی اکسانون) حل نشدنی، با استفاده از سوزن‌های ویژه طب سوزنی به داخل پوست تزریق می شود. PDO یک ماده پروتئینی است که به طور گسترده در بخیه زدن طبی مورد استفاده قرار می گیرد.
اگر از عوارض این جراحی میترسید نگران نباشید تکنیک لیفت صورت با نخ در شیراز نیز توسط پزشکان متخصص انجام می شود که غیر تهاجمی است. اسامی این پزشکان در لینک درج شده قرار گرفته است.
لیفت بینی در شیراز نیز از تکنیک های لیفتیگ در جهت زیبا کردن این عضو صورت است. در لینک درج شده اسامی جراحان مجرب در این زمینه آورده شده است.
نحوه مینی لیفت صورت در شیراز
یکی دیگر از تکنیک های ان جراحی مینی لیفت است که بسته به میزان شلی پوست و همچنین میزان عمق چین و چروک های پوستی توسط جراح لیفت صورت تشخیص داده شده و انجام می شود. مینی لیفت در واقع با تهاجم کمتر و دوران نقاهت راحت تری انجام میشود.
